很久以前，有一个经常雕塑妖魔鬼怪的一个手艺人，技艺娴熟，很多人上门买雕塑。但有一天，他照镜子的时候发现自己的相貌变得凶恶、丑陋、古怪。

后来，他到一个道观里，找道长求助，老道长说：你帮我雕刻 100 尊三清像，我就告诉你。

于是，手艺人就开始不断研究三清的神情、德性，有时甚至到了忘我而代入的境界。

半年之后，当他把富有善良、慈悲、宽容形像的三清雕塑出来之后，他才发现，自己的相貌也已经变得正气、端庄了。

正所谓：善恶归己，相由心生。一个人要为自己的长相负责

谚语说：有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。这句话说明：一个人的相貌是会随着他的心念善恶而改变的。

一个人的性格品德、精神气质，往往在容貌上一眼就见了底。

一个人的脸，中年以前是父母决定的，但中年以后的脸则是自己决定的。一个人要为自己中年以后的长相负责。

现实生活中，人到中年后，就显现出受性格和品格影响所致的面貌：宽厚的人多半一脸福相，脸上有肉；刻薄之人则骨瘦嶙峋，脸部线条僵硬；性情柔顺的人面相柔和善美；性格粗暴的人总是一脸凶相；术不正暗地里坑害别人的人总是寝食难安体弱多病；心胸狭隘的人大多尖嘴猴腮、双眉紧蹙。

一个人的长相，是长期的心念与行为在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。

中年以后内心决定你的面相，而你的面相则预示着你的命运。

相由心生。说的是一个人面相的好坏与其心灵的善恶是相应的：心决定性叫心性，性决定命叫性命，命决定运叫命运，运决定气叫运气，气决定色叫气色，色决定相叫相貌。

相貌是能逐步改变的，积善成德，而神明自得，心宽体胖就是指人心胸开阔，外貌就安详，从而为自己感召到更多的社会资源，这就是福报，任何福报都有其必然的成因。

真正有所修为的人特别平易近人，特别亲切，特别温暖，而且还特别的像婴儿那样天真、纯净。

幼年青年时期相貌特征与父母的遗传因素有关，人的下半生更多地活在前半生的影响之下，所以说如果一个人中年以后的长相显年轻，他（她）一定品性善良！

这些年，你到底是怎么度过的，是一个什么样的人。先别急着回答。你的面相出卖了你的内心，你的过往都写在了脸上。

去过一家早餐店，大家都管老板叫“李叔”。这家店的生意一直不错，每次路过时总能看到店里排着长队。而旁边的早餐店却冷冷清清，细问其他客人才知道原因。

原来李叔家的早餐除了品质好之外，服务态度更受大家喜欢。顾客来买早餐，他总是笑脸相迎，和和气气地向顾客问好，还会默默地记下熟客的喜好，和顾客打成一片。

卖早餐需要起早贪黑，一天下来，人的精神往往疲惫不堪，还能保持张笑脸实属难得。对比旁边的早餐店，店员总爱板着个脸，好像别人欠了他钱，谁看了也不愿意走进去。

高下立判，赢在了微笑上面。

俗话说：爱笑的人，运气都不会太差。如果说眼睛是心灵的窗户，那微笑则是个人形象的名片。一个人如果脸上眉头紧锁、神情严肃，难免给人一种难以靠近的印象。而面容看起来和善温厚，脸上常驻微笑，不仅让自己快乐，也温暖了别人。

一张温馨的“名片”递出之后，别人会感受到那份真心诚意和平易近人；无论是做生意，还是为人处事，都更受人们喜欢，人生路自然越走越宽。会生活的高手，从来都是自信满满，心情愉悦，脸上常挂着一抹暖暖的微笑。

人生不过三万天，何人不怀喜与忧·？

人生在世，谁人没有烦恼忧愁，哪个没经历过挫折与不顺呢？

爱笑的人也不是生活上万事皆如意，而是他们明白：击败苦难的永远不会是沮丧，乐观与微笑才是。即便无法掌控命运中的旦夕祸福，至少脸上的微笑是自己可以决定的。

心中充满阳光，哪惧前路黑暗。

古人说：“三日不读书，照镜则面目可憎，对人则语言无味。”

读书，很大程度影响了脸上的气质和个人的谈吐。

苏轼说：“腹有诗书气自华，最是书香能致远。”

读书的人，脸上有着书香的气质，心灵是充盈的，精神是富足的。

知识的丰盛让他们感知到更丰富的世界，格局的博大让他们对生命的壮观有更深的体悟，从而真正改变一个人的命运。

梁实秋先生说：“读书不读书，过的是两种人生。”深以为然。

爱读书的人，不会只从“有没有用”这样功利且肤浅的角度去看待生活。

人生的美，为人的善，以及诗和远方，都是他们向往的。

曾国藩在家训中写道：“人之气质，由于天生，很难改变，唯读书则可以变其气质。”读书，不仅能影响容颜、气质，也能改变人生的轨迹。

正直、善良、有爱心的人，往往从内而外散发出一种光芒，有亲和力，与之交往如沐春风；而自私、狡猾、爱算计的人，相貌往往不耐看，即使有着姣好容貌，稍多接触便会发现只是徒有其表，惹人反感。

颜值可以美容，但掩盖不了本色；气质可以塑造，但脱离不了本性。

心恶则貌丑，心善则貌美。

有一段话说的很好：

若要优美的嘴唇，就要讲亲切的话；

若要可爱的眼睛，就要看到别人的好处；

若要优雅的姿态，走路时要记住行人不只你一个。

容貌是先天的，但精神长相却是后天形成的。

生活中总能看到些公众人物，穿着光鲜，有着一副姣好的面容，却违法违纪，处处无视于法律规范、社会公德。

做人要表里如一，不能金玉其表，败絮其中。

徒有其表，难成气质。唯有内外兼修，才会更美。

岁月凋妆容，有书气质佳。修心内自秀，何惧逝年华。

皮囊再美，也砥砺不过时光。

唯有脸上的微笑、高贵的气质，再加上善良的内在修为所孕育而出的精神长相，才会历经岁月的磨洗而越发蓬勃与丰盈，并成就真正的幸福与满足。